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Réhabilitation Alimentaire

39.00$ taxes non-incluses

Formation vidéo

Durée – 40 minutes –

Sujets abordés:
  • Motivation et décision
  • Croyances alimentaire
  • Identifier les aliments à l’achat
  • Identifier les aliments à la maison
  • Cuisiner avec de nouvelles recettes
  • Identifier la faim et la satiété

Exercices et autres conseils et astuces!

Catégorie :

Description

Êtes-vous intéressé à changer ou à améliorer votre alimentation? Peut-être que vous avez déjà essayé de changer d’alimentation et que vous n’avez pas eu les résultats souhaités? Par où commencer? Comment ne pas retomber dans vos anciennes habitudes?

Je suis parvenue à réhabiliter une saine alimentation avec la bonne information et les bons points de repères. D’ailleurs, j’ai diminué de 80% à 90% les douleurs chroniques qui habitaient mon corps. J’ai perdu 20 livres et j’ai ramené les paramètres de ma glande thyroïde dans un intervalle normal. En résumé, ma santé s’est prodigieusement améliorée et ce en changeant ce que je mange!

Cette formation est un guide!

Cette formation vise à vous donner un cadre, le plus neutre possible, afin de vous guider dans l’immensité de l’information disponible sur l’alimentation. C’est le coffre à outils du changement alimentaire. Je vous explique des techniques et vous offre des points de repère pour mieux comprendre les éléments clés pour faire la transition vers une saine alimentation. Je ne parle des produits laitiers et de fibromyalgie que pour illustrer ce que j’ai personnellement vécu. Par contre, je n’aborde pas ces thèmes spécifiquement ni ne parle qu’un aliment ou qu’une théorie alimentaire est préférable à une autre.

Dans cette formation vidéo, je vous partage des exercices et des astuces que j’ai apprises à travers des formations entrepreneuriales et de développement personnel. J’ai investi des milliers de dollars à travers les années pour apprendre ces trucs et techniques. De plus, je les ai profondément intégrés dans mes habitudes de vie. J’ai également fait énormément d’essais et d’erreurs avec l’alimentation afin de trouver des points de repère qui sont solides et facilement applicables par la majorité des gens. Alors, je vous offre ce merveilleux cadeau pour une infime partie de sa valeur réelle tout en vous l’expliquant pour changer d’alimentation de façon définitive.

Passez à l’action!

Réhabilitez une saine alimentation dans votre vie!

 

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